Alors que je vous parlais de la différence entre les besoins d’hydratation et de nutrition de nos cheveux, j’ai choisi de vous présenter mes solutions capillaires saines préférées pour chaque diagnostic. Oubliez les promesses des marques de grande distribution, les formules chimiques à rallonge et les déceptions. Pour cette recette, pas besoin d’être apprenti chimiste mélangez simplement des ingrédients sains, naturels et bio ! Pour cette recette j’ai décidé de n’utiliser que des produits que vous pouvez trouver immédiatement dans vos placard. Pour d’autres recettes pour les cheveux un peu plus élaboré, ce sera une prochaine fois.

Recette de masque nourrissant pour les cheveux

Connaître la différence entre l’hydratation ou la nutrition des cheveux

Masque hydratant naturel et bio pour hydrater les cheveux à la maison

Vos cheveux sont déshydratés si ils sont ternes, rêches, ont tendance à gonfler dès que l’environnement est humide, secs et cassants ou #LaRéponseDJeanPierre

Recette simple de masque hydratant pour les cheveux

INGRÉDIENTS

1 yaourt nature bio

3 càs de miel

PRÉPARATION

Dans un petit saladier, mélangez simplement 1 pot de yaourt entier et 3 cuillères à soupe de miel au fouet. Humidifiez vos cheveux à l’eau chaude et essorez les totalement. Cela permet d’ouvrir les écailles pour faire pénétrer le soin. Ensuite appliquez le mélange raie par raie pour ne pas en mettre de partout. Insistez sur le cuir chevelu pour l’apaiser. Laissez le poser 30 min, max 1H pour ne pas graisser les cheveux.